从(🕥)心理学(xué )的角度来看,欲望是人类内在驱动力(lì )的表(biǎo )现。但(🉑)过于强烈的欲望(wàng )也容易(yì )引发心理问(wèn )题(🚾)(tí ),比如焦虑、抑(yì )郁等。因此,我们(men )需要培(péi )养个体的自控(🌐)(kòng )能力,让自己对于欲(yù )望能(🚕)够有所选择和控(kòng )制。此外,心理学还提供了许(xǔ )多情感调节和压力管理的(🚳)方法,让(ràng )我们能(néng )够(🥣)更(gèng )加均衡和(hé )稳定地面对不同欲(yù )望(😮)带来的(de )情绪波动。
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