首先,合理规划(huá )时(shí )间是时(shí )间(🍏)管理的关(guā(👕)n )键。每个人都应该根(gēn )据自己的工作(〽)和(hé )生活需求,设置明(míng )确的目标和计(jì )划。制(zhì )定(🆒)一个详细的日程表,将每一天的时(shí )间(jiān )划分为不同的活动,有(yǒu )助于集中注意力,减少时(shí )间的浪费(fè(🌤)i )。合(hé(😣) )理规划时间还需要有(📖)目标的支配能(néng )力,即将时(shí )间分(🖕)配给最重要、最有价(🍣)值的事情,同时优化时(shí )间利用率。
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