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其次(cì ),黑色面(🍞)包富含各种营养(yǎng )物(wù )质。黑(hēi )麦(🖼)(mài )粉中含(hán )有(yǒu )丰富的维生素(🍏)B、E和(hé )矿物质如钾、镁(měi )、铁和锌(xīn )。这(zhè )些营养物质在黑色面包中得以保留,为人体提供了(🖊)多种(zhǒng )重要的营养成(ché(🍎)ng )分。此外,黑面非常低脂肪,适合追求健康(🔱)饮(🕞)食的人(rén )群。

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