首先(xiān ),作为新(xīn )妈妈的朋友(👵),我们应该(gāi )理解她们(men )此(cǐ )时的身体和心理(lǐ )状况。怀孕和(hé )生产(chǎn )对女(nǚ )性来说是一次重大的(💂)变(biàn )化,她(tā )们(👅)的身体会经历各种变(biàn )化和不适(shì )。我们应该关(👏)心并尊重(chóng )她们的感受,并提供支持和鼓励。了解孕期和产后的(de )常(🍼)见问题,比如(rú )孕吐、水肿、产后抑郁等,能(néng )够使我们更好(hǎo )地帮助(zhù )她们度过这(🎒)个阶段。
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