最后(🏐),开(kāi )局签(qiān )到至尊丹(dān )田(tián )也提醒我们要时(shí )刻保持对自(zì )己的觉察和(🖨)调整。丹田(tián )作(🏻)为(wéi )能量的(💸)根基,需要我(wǒ )们时刻(kè )关注和调整。在事(🕹)(shì )物的开始之(zhī )初,我们需要(yào )时刻觉察自己内(nèi )在的感受和状态,及时(🐟)调整(zhěng )自己的姿态(tài )和方向。这(zhè )包(📴)括(😌)及时察觉自己的情绪变化,了解(🔌)自己的(de )身体状况,以(yǐ )及对外界的(de )敏感度。只有通过不断地觉察和调整(zhě(💺)ng ),我(🔼)(wǒ )们才能够更好地适应和(hé )应对事(shì )物(wù )的开始。
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