心烦意乱不仅会对个(gè )人(rén )的心(xīn )理健康造成影响,还会影响到个人的工作效(👰)率和生活质(zhì )量。在工(💈)作(zuò )中,心烦意乱会(🎟)(huì )导致注意(🏑)力不集(jí )中、判断力(lì )下降(jiàng )、决(jué )策失(shī )误等(děng )问题,进而影响工作成果和职业发(🦌)展。在生活中,心烦意乱会让人失去(qù )对生活的热(🕞)情,影响人际关(guān )系(xì ),甚至导致(🀄)身(shēn )体健康问题的(de )出现(xiàn )。
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