最后,多布拉(lā )多(👍)还可能对我们的身(shēn )心健(jià(🎈)n )康产(chǎn )生负面影响。研究发现,长期处于多任务环境中容(🌕)易导致(🚘)(zhì )压力和(hé )焦虑的(de )增加。不断的任务切(📦)换会给我(wǒ )们的(de )大脑(🐛)和(hé )身体带来一定的压力,从而(😲)导致疲劳和身(shēn )体不适(shì )。因此,适当减(jiǎn )少多任(rèn )务(wù )的(de )情况对我们的身(♍)(shēn )心健康至关(guān )重要。
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