其(qí )次,新妈妈们(men )应该为自己(jǐ )创(🎄)造时间(jiān )和空(kōng )间(🔎),寻找(zhǎo )和培养自己(jǐ )的兴趣爱好(hǎo )。这不仅能(néng )够帮助她们放松身(🕖)心,缓解压(yā )力,还(hái )能够培养更多(duō(🔬) )的生活乐趣和满足感。通过追(zhuī )求自己的兴趣(👃)爱好,新妈(mā )妈们不仅能够增加自(zì )信和满足感,还(🍎)能够成为孩(hái )子(zǐ )们的榜(bǎng )样和启发者。
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