《快乐女声苏妙玲哪一届》

营养(yǎng )学(xué )是美(⛓)食(shí )的基础，是关(guān )于食物在身体中的代谢(🆘)和作用(yòng )的学科。通过研究食(🚯)物中的营(yíng )养成分，我们了解到不(bú )同食(shí )材对身体的影响和营(yíng )养需求。蛋(dàn )白质(zhì )、碳水化合物(wù )、脂肪、维生(shēng )素、矿物质等各种物质(🎟)在身体中的作用(🏐)各不相同，我们需要合理搭配(pèi )食物(wù )，以满足身体的需求并保持健康。营养学的(de )研(yán )究也为(wéi )我们提供了(💎)(le )更多的选择，例(🛍)如素食、无麸质食谱(📊)等(děng )，以适应不同人群(qún )的需(xū )要。

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