首先,让(✈)我们(men )定(dìng )义一下(xià )什么是孤(gū )独。孤独并不仅仅是一个人独处的状态(tài ),而是一种与他人(rén )的情感连接和归属(shǔ )感的(de )缺失(📱)。尽管孤独常常(cháng )被视为负面的(de )情感体验,但人们有时也主(zhǔ )动选择(🐅)孤独(〽),以寻求更深(shēn )入(🕕)的反思和内省。然而(ér ),长期的孤独(dú )可(kě )能会(🙍)对我(wǒ )们的身心健康产生不(bú )良影(yǐng )响(💐)。
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