正午的(de )阳光,也(yě )对(duì )人类的身心健康有着重(chóng )要的作用。阳光是自然界最好的维生素(sù )D来源(yuán )之一。正午的阳(👊)光照射在人(rén )体上,能促进钙的吸收,有益(yì )于骨(🥥)骼(gé )的健康(kāng )发展。阳光还能(néng )提高人的免(😽)疫力,降低心脑血(xuè(🎹) )管疾病的发病率。在(⤵)正午时分,适度地接受阳光(guāng )的照(zhào )射,不(bú )仅能让人感到愉悦,还(hái )有助于维(wéi )持身体的健(jiàn )康状态。
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