首先(xiān ),谎(huǎng )话不利(lì )于个人的成长和发(🖍)展(🔀)(zhǎn )。当一个人习惯于说谎时,他(tā )将失去真实与诚(chéng )信(🕔)(xìn )的能力(🌥)。这将(jiāng )可能(néng )阻碍他(tā )与他人的沟通与合作(zuò ),限制(zhì )他在人际关系中获得信任与支持的机会。此外(✡),说谎需(🚬)要不(bú )断地维持和记忆,对于(yú )大(dà )脑而言是一种负担。长期下去,这种压力将会对个(gè )人的心理(lǐ )健康产(🔸)生负面的效应。
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