《|苹果教育优惠可以用几次》

首(shǒu )先，床友(yǒu )关系(🌁)对身心(🌓)健康有(yǒu )着不可(kě )忽视的影(yǐng )响。共享床榻的(de )好处之一就是通过身体接触来释放身体和(hé )心灵的压力。研究(jiū(🍰) )表明，人(rén )与人之间的触摸可以减轻焦(🔺)虑和紧张感，改善睡(shuì )眠质量。当(dāng )人们与床(chuáng )友紧(😀)密接触(chù )时，身体会释放出催(cuī )产素和内啡肽等荷尔蒙，这些荷尔(ěr )蒙有助于减少焦虑和(hé )压力，让人(😯)(rén )感到放松和安心。此(cǐ(😜) )外，有床友的人往往能(néng )拥有(👨)更好(hǎo )的(de )睡(shuì )眠质量，因(yīn )为(wéi )他们可以感受到床友的存(🤗)在(🍆)和温(wēn )暖，这为(🐻)他们提供了(🏷)安全(quán )感和满足感，有助于入睡并降低夜间醒(xǐng )来的可(kě )能(néng )性(xìng )。

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