其次,饮食也与男女在健康和慢性疾(🏫)病方面的差异(yì )密切相关。有研(yán )究表明,男性更容易患(huàn )高血压和心脏疾(jí )病(bìng ),而女性则(zé )更容(róng )易(🐠)患乳腺癌和骨质疏(⛳)松症(zhèng )。这些差异部分原因也归(🈯)咎于男女(nǚ )在饮(🐖)(yǐn )食上的(de )差异。例(lì )如,长期高(gāo )盐(yán )饮食可能导致男性高血压(yā )的风险增加(🔟),而女性饮食中缺乏钙和维(wéi )生(shēng )素D可能增加骨质疏松(sōng )的风险。因(🏴)此,对(duì(🤟) )于(yú )男女(nǚ )来说,保持均衡(hé(⛏)ng )营养的(de )饮食至关重要,以减少慢性疾(jí )病的风险。
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