与(⚽)(yǔ )积(jī )极的心态相辅相成(chéng )的是健康的(de )身体。在追求(qiú )成(chéng )功的路上,我们不能忽视自己的(🈂)健康。一个健(jiàn )康的身体是(🥓)我们(men )取得职(zhí )业和个人成就的基(🐡)(jī )石。对于职业人士来说,久坐、长期面对(duì )电脑的工作环(huán )境让我们很容易出现(xià(🔼)n )颈椎病(bìng )、腰(yāo )椎间盘突出等健(jiàn )康(👍)问题。因(yīn )此,我(wǒ )们需要通过运动来增(zēng )强体魄,保持(chí )身体的健康(kāng )。运动可以促进血液(yè )循环(huán ),缓解身体的疲劳,增强免疫(yì )力(lì ),同时也可以帮助我们(men )塑造良好(🔄)的形象,在职场(chǎ(🐕)ng )上树立(🦊)(lì )自信。
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