另(👊)一(yī )方面是肠(cháng )胃不适引起的(de )肚子胀气。肚子胀气是一(yī )种(zhǒng )常见的消(xiāo )化(🖌)(huà(🧓) )系统(tǒng )问题,其主要(yào )原因是食物在肠(cháng )道中发酵,产生大量气体。在睡觉时(shí ),肠道的蠕动会减(🍒)缓,导致(zhì )气体(tǐ )积聚在胃肠道中,引起腹胀(🍎)的感(🍭)觉。加上平躺的姿势会使(shǐ )气体难以排(⛲)出(chū ),进一步加重了肚(dù )子胀气的(de )情况。
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