情感交流是一种重要的沟通方(fāng )式,也是情感真实性的(🌳)体现。通过(guò )口头语(yǔ )言、肢体语(yǔ )言(yán )、表(biǎo )情等多种形(👌)式(shì )进行(🚑)的情感交流能够让我们与他人更好地沟通(tōng )和(hé )理解(jiě )。研究(jiū )表明,有效的情感交流对人(rén )们的幸福感和满(mǎn )意度有着积极的影响。而经常遭(🚏)受情(qíng )感抑制和(👒)(hé )缺乏(🐥)情感交流的人往(wǎng )往(wǎng )容易产(chǎn )生(shēng )心理问题(✔),甚(shèn )至(zhì )导致身心(📒)健康的下降。
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