《|你曾住在我心上》

此(cǐ )外，近期研究还发现(xià(🥈)n )，NREM睡眠与身体健(jià(🔋)n )康密切相关(guān )。研究发现，NREM睡眠可以调节(jiē )食(shí )欲、控制体(tǐ )重(chóng )和(hé )代谢。此(📯)外，缺乏充足的NREM睡眠可能会增加糖尿病和心(xīn )血(💵)管疾病(bìng )的风险。因此，探索NREM睡眠的(de )奥秘将有(yǒu )助于我们(men )更好地(dì )管理(🐼)身(shēn )体健康并预防慢性疾(🔓)病。

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