首先,吃(⚡)饭是(shì )一种身(👽)体需求。当我们饥饿(è )时,大脑会(huì )分泌饥饿激(jī )素,使我们感到(dào )不适和疲倦(🐩)(juà(🚟)n )。在这种状(zhuàng )态下,我们难以专(zhuā(🥔)n )注于对方以及约会的细节,这可(🔯)能会(huì )给对方留下(xià )一个不好的印象(xiàng )。而通(🏖)过共进晚(wǎn )餐,我们能(néng )够满足身体的需要,保持良好(hǎo )的身体状态,使自己更(gèng )加饱满(mǎn )和有活力。
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