忍者还通过修炼身体和精神,成为了超越常(cháng )人的存在。他们通(tōng )过(guò )体能训练和武术技巧的磨砺,使身体素能达到了极致。忍者(🌩)不(bú )仅要有强大的(de )力(📎)量和速(sù )度,还要有(yǒu )敏锐的(de )反应能力和(hé )灵活的身手。这(zhè )些都是他们在(🔏)与敌(dí )人搏斗时(🗝)生存的关键。不仅如此(cǐ ),忍(rěn )者(🌎)还通过(guò )冥想和修行培养内(nèi )心的坚(🔐)(jiān )韧和耐力(lì )。在(zài )挫折和痛苦中,他们能够(🎇)保(bǎo )持冷(lěng )静和平和(hé )的(de )心(📄)态,不被外界干(gàn )扰(🚊)。
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