首(🧡)先,让我们定(dìng )义一下什么(me )是孤(gū )独。孤独并不仅(🍘)仅是(shì )一个人独处的状态,而(🚓)是一种(zhǒng )与他人的情感(gǎn )连(lián )接和归(guī )属感(🐹)的缺失。尽管孤(gū )独常常被视为负面的情感(gǎn )体验,但人们有时也主动选择孤独(dú ),以寻求更深入的反思和内省。然而,长(zhǎng )期的孤独可能(néng )会对我们的(de )身(shēn )心健康产生(shēng )不良(liáng )影响(xiǎng )。
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