首先(xiān ),我们(men )需(xū )要认识(shí )到幸福(🙉)并非是一成不变(bià(🚣)n )的(de )状态。心理学中的盈(😍)亏理(lǐ )论认为(📒),人们对幸福的(de )感受是相(xiàng )对的,他们会根据自身的期望(🌱)(wàng )值以及具体情(qíng )境来判断(duàn )幸福的高低。当一个人的(de )期望(wàng )值超出(🕊)了目前现实的能力达成时,幸福感将会衰退。这也就是为什么(me )幸福(fú )感在特定时(shí )期会衰(😃)退的(😂)原因(yīn )。
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