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其一(yī ),饮食与人(rén )的健康关系密切。营养学(xué )是(💮)研究饮食与人(rén )体健(jiàn )康(😫)之间关系的重要学科(😰),它研究(jiū )人体所需的营养物(wù )质及其对身(🌐)体功能(néng )的影响。了(le )解了人体(tǐ(🤵) )的健康需求和各种(zhǒng )食物的营养成(🖍)(chéng )分,我(👳)们就能(néng )够合理搭配(pèi )饮食,确保身(shēn )体得到足够的营养。无论是明天还(hái )是未来的每一(yī )天,只要我们掌握(wò )了营养学的基础知识,就能够通过合理膳(shàn )食(shí )规划,保(bǎo )证(zhèng )每天都(🏬)能够(gòu )吃到好吃的饭(fàn )。

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