《|挑战极限第2季》

卸岭秘录(lù )的起源可以(🎏)追溯到古代的山(shān )岭修炼(liàn )法。在许(xǔ )多文献和(hé )传说中(⚓)，人们描述了(le )山岭(〽)上的修(🏊)炼(liàn )者如何(hé )借助山(shān )势的(de )力(lì )量来提升自己的能力。然而，这种修(xiū )炼方法十分艰苦和危(wēi )险，需要长时间的(de )练习和身(shēn )体的适应。因(yīn )此，许多武术家和学者开始探(🔪)索一(yī )种更加安全(🕺)有效的替(tì )代方法，于是卸岭秘录逐渐形成(chéng )。

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