其(🍓)次,不汗党往往是生活过于安逸的结果。现代科技的发展使得人们的生(shēng )活变得越来(lái )越便捷,许多工作(zuò )都可以通过电(diàn )脑(nǎo )和互联网完成(ché(👪)ng ),甚至(zhì )连(🥍)(lián )购物、餐饮等需求(qiú )都可以通过(⛎)网上平台解决。人们(men )可(kě )以坐在家里,什么事情(🐫)都不用动手做(🍵),这(zhè )种习惯使得人(rén )们渐渐远(yuǎn )离了(⚾)运(yùn )动和劳动(dòng )。适度的(de )劳(láo )动和(hé )运动可以锻炼肌(jī )肉,增强体质,提(🏦)高免疫力,而不(😓)(bú )仅(jǐn )仅是保持身材,更是增加信(xìn )心和意志力的(🧗)一个重要(yào )途径。
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