涅(➡)(niè )槃咒作为一种修行方(🦏)(fāng )法,在冥(míng )想中起到了重要的(🍜)(de )作(zuò )用。冥想是一种专注和静心(xīn )的修炼方式,可以帮助我们(men )放松心灵(✌),平(👣)静思(❔)绪,并深(shēn )入(😜)自我(wǒ )内心。涅槃咒的念诵通过冥(míng )想的(de )方式,使我们更加专(zhuān )注于当(🌪)下的存在,感(gǎn )受其(qí )中(zhōng )的平和和(💚)(hé )智(zhì )慧。这种方(🦐)(fāng )法有助于我们摆脱杂念和焦虑,获得内(nèi )心的宁静和平和。
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