其次,抬头使(shǐ )我们与现(xiàn )实世界疏远。在信息时代,我们对于社交(😞)(jiā(🏐)o )媒体和移动设备过(guò(🕍) )度依赖(lài )。我(wǒ )们抬(🛵)头的不是天(tiān )空,而是(shì )手机(jī )屏幕。社交(jiāo )媒体成为我(🕴)们(men )获取信息和与世界(jiè )沟(gōu )通的主(🈯)要方式,而忽视(📗)(shì )了身边的人和环境。这不仅会导致社交隔(🐋)离感和孤独(dú )感(gǎn )的增加,还可能(néng )使我们(men )成为焦虑和(hé(😆) )抑郁的高发人群。
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