深度催眠(mián )是一种被(🍳)广泛研究(jiū )和实践的技术,它通过创造(zào )一种意识状态,使(shǐ )个体进(jìn )入一种深度(dù )放松和(hé )专注的状态。在(zài )这个状态下,催眠师可以与被催眠者(🐾)进(🎷)行沟通,并在潜意(🉑)识层面上产生积极的(de )影响。深度催眠的(de )目标(biāo )是帮助人(rén )们(men )克服各种问题,如(rú )焦(jiāo )虑、疼痛管(🔝)理,以(yǐ(🍲) )及改善(shàn )个人能力和表现(xiàn )。
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