其次是思维的深触。我们的思维方式和观念会(huì )影响我们的行为和决策。通过对(duì )自己的思维(wéi )模式和信(xìn )念进行观察(chá )和反思(sī ),我能够识别并改变那些不(bú )健(😏)(jiàn )康(kāng )或限(xiàn )制性的(de )思(sī )维模(🚙)式。这样(yàng )做不仅能够提(tí )高个人的认知灵活性和创造力,还(hái )能够提升解(jiě )决(jué )问题的(🚋)能力和适(😂)应(🐘)能(néng )力。
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