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第(🥫)二步,了解爱情的本质(zhì )。爱(ài )情不(😕)仅是情感(gǎ(😅)n )的体现(xiàn ),还是一种心理过程,包含了依恋、痴迷和控制等因素。我们倾向(🌆)于(yú )对(duì )爱情产生(shēng )依(💐)(yī )赖,将其视为生活的中心,这(⏰)可(🍐)能导致我们对现实(shí )的逃避和无法接(jiē )受失(shī )败(🗺)。因此,我(wǒ )们需要(yào )认(rèn )识到这(zhè )种依赖,摆脱(tuō )对(duì )爱情的过度依赖。

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