尽管鲭鱼罐(guàn )头在市场上(shàng )备(bèi )受青睐(lài ),但我们也需要(🎖)注意其(🔌)(qí )中的一(yī )些问题。首先,罐头食(shí )品通常会添加(📢)盐和(✳)(hé )其他调味剂,这可(🤟)能会增(🦇)加钠的摄入量。因(🔑)此,食用者应适(shì )量食用以(🕜)避免(miǎn )潜在的健康风险(xiǎn )。其(qí )次,选择(zé )优质的鲭(qīng )鱼(yú )罐头是非常(😬)(cháng )重要的,因为质量差的(de )罐头可能会导(👩)致食物变质或品质下降(jiàng )。
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