首先,晚(wǎn )9朝5所带来的(de )主(zhǔ )要挑(tiāo )战之一是工(🚿)作时间(jiān )过长对于身体和(⛩)心理健康(kāng )的影响。长时间的工作可能导致身体(tǐ )疲劳、情(👲)绪压力和焦虑等问题。许多研究表明(míng ),过长的工(gōng )作时间与心理健(jiàn )康(kāng )问(👑)(wèn )题和(🗳)工作满(⚽)(mǎn )意度之间存在负相关关系。因此,为了提(tí )升员(yuán )工的工作效率,公司应该关注员工的工作时间安(ān )排,并提供必(bì )要的休息和放(fàng )松机会,以(yǐ )维护员工(gōng )的身心(xīn )健康。
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