《|中国突击队》

最(zuì )后，巧妙的逃避策略要注(zhù )重时间和空间的安(ān )排。逃避(🏀)是为(wéi )了在有限的时(🙍)间和空间(jiān )内寻求一种可以排遣压力和(🔎)解决问(wèn )题(⤴)的办法。个体或组(zǔ )织(zhī )应合理安(ān )排时间，充分利用有限(xiàn )的资源，以达到最佳效(xiào )果。例如，在(🆓)个人生活中，逃避可以(yǐ )是通过休闲娱(yú )乐、运动锻炼(liàn )等方(fāng )式(shì )来缓解压力(lì )；在工作中，可(kě )以(🍙)通过时间管(guǎn )理和(hé )任务分配(pèi )来合(hé )理规避繁重的工作负(fù )担。

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