首先,不安感(gǎn )的主要(🌞)原因可(kě )以归结为来(lái )自(zì )内外部因素的影响。内部因素(sù )包(bāo )括个人心理状态(tài )的(de )变化、情绪困扰和焦虑(lǜ )等,而外部因素(sù )可能(🍢)是来自于工作压力、社(👮)交方面的变(🎳)化(huà )、家(jiā )庭关系的动态等。此外(wài ),社会(🚯)的不稳定性(xìng )和全球(😯)化的影响(xiǎng )不断给人(🈂)们带来新的不(bú )安源泉,例如经(jīng )济(jì )萧条、政治动(🥐)(dòng )荡和自然灾害等。
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