从心理(lǐ )学的角度(dù )来(🕘)(lái )看,欲望是人类内在驱动(dòng )力的表(biǎo )现。但过(guò )于(🕜)强烈的欲望(wàng )也容易引发心理问(wèn )题(tí(🚯) ),比如焦虑、抑郁等(děng )。因(yīn )此,我们需要培养个体的自控能(néng )力,让自己对(duì )于欲望(💃)能(néng )够有所选择和控制。此外(wài ),心理学还提供了(le )许多(💷)情感调节和压力管理的(de )方(fāng )法,让我们(🏎)能够更加(📏)均衡和稳定地面对不同欲望带来的情绪波动。
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