对于陪读妈妈们来说,她们也(yě )需要在陪伴子女的(de )同时,关爱和呵护自己。她们可(kě )以通(tōng )过参加社交活(huó )动、培养兴趣爱(ài )好、接受(shòu )培训和(hé )教育(yù )等方式,保持(chí )自己的个人(rén )成长和发展。此(😳)外(wà(🚪)i ),陪读(dú )妈妈(mā )也可以通过与其他陪(💸)读妈妈建立联系(🏷)(xì )和交流,分享(xiǎng )经验和解(🏉)(jiě )决问题,得到情感上(shàng )的支持和帮(🍊)助。
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