从心理(🤶)学的角度(dù )来(🏟)(lái )看,幸福与个体的主观感受和情绪有着密切的(de )关系。心(🚦)理学家(🤔)指出,积极的(⭕)情绪和(hé )心理(lǐ(🈹) )健(jiàn )康是产生幸福(fú )感(🏗)(gǎn )的重要(yào )因素。积极的情绪(xù )能够提升(shēng )个体心情和增强幸福感,从而(ér )促进幸福的生活(🐖)体验。而(ér )心(xīn )理(lǐ )健康的(🐓)达(dá(👦) )到需要个(gè )体(tǐ )具备良好的自我认知、情绪调节和应(yīng )对压力的(de )能力。
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