其次(cì ),从最尽头徒步5分钟实(🎸)际上(🔭)是一(yī )个心理(🎛)层面的挑(🏽)战。对于大多(🐺)数人来说,5分钟的时间并不算长,但如果(guǒ )将这段时(shí )间(jiān )放在一个寒(hán )冷或者荒凉的(de )地方,人(🙋)们的感受就完全不(bú )同(⛄)(tóng )了(le )。面对不确(què )定性和孤独感,徒(tú )步者需要拥有(yǒu )良好的心理素(sù )质和自我管理能力。只有这(zhè )样,他(🚖)(tā )们才能保持(chí )冷(lěng )静和应对突(🍂)发状(🥢)(zhuàng )况。
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