同时,对于个(😖)(gè )体来说,建立(lì )积极的心(🔈)态和自我调整(zhěng )机制也是至(zhì )关重要的。在(🍜)监禁(jìn )工场中,个体应(yīng )该(gāi )积极(🗄)寻找(zhǎo )契合自身特点(diǎn )的适应策略(🙂)和心理支持,以减(jiǎn )轻(qīng )心理(lǐ )健康问题的(de )发(fā )展。掌握一些自我(wǒ )调整的技巧和方法,接受(shòu )心理咨询等专业帮助,也是促(cù )进个体成长和发展(zhǎn )的重要途(tú )径。
{xwd_gpt内容}