最后,我们要重视自(zì )己的身(🥠)心(🦆)健康。身心(xīn )健康是快乐(lè )的基础(chǔ )。只有(🖊)当我(🍀)们的身心得到良(liá(🚵)ng )好(hǎo )的(🏑)照顾和关怀(huái ),我们才能真正体验(yàn )到快乐的存在。因此,我们要关(✈)注自己(jǐ )的饮食、睡眠(mián )、锻炼和放(🐱)松(sōng )等(děng )方(🍁)面。通过保持良好的(de )生活习惯和(hé )身心平衡,我们将更(gèng )有能力去感(gǎn )受和享受快乐的美好。
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