此外(wài ),晴日也对人(rén )的心情产生(shēng )积极影响。阳光下的(de )大自然美景与温暖的气候,常(cháng )常能够(🕍)让人感受到愉悦、舒适和放(fàng )松。这也是为(wéi )什么晴日往往被(bèi )赞美为“好天气”的(de )原因之一。研(yán )究(🖖)表(🐏)明,阳(📫)光能够促进人体内(nèi )脑内啡和(hé(🚋) )血清素(😮)等(děng )神经递质的分泌,这些物质能够(gòu )改善人的情绪,缓(huǎn )解抑郁和焦虑感。因(yīn )此,晴日(rì )对(🖤)心理健康的重(chóng )要性不(💍)可忽视(shì )。
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