尽管舞蹈(dǎ(🎶)o )对(🚽)(duì )于(yú )年轻(qīng )人的身心发(🛃)展具有众多的益处(chù ),但(dàn )我们也要关注舞蹈训(xùn )练的科学性和健康性。年轻人的身体仍处于发育(yù )中(zhōng ),过度激(jī )烈的训练(❔)可能对(duì )他们的身体(tǐ )造成(chéng )伤害。因此,在舞蹈训练过程中,我(wǒ )们需(✝)要注意(yì )科学(xué )合理的训练方法和适当(dāng )的休(xiū )息,保证青年人的健康和(hé )安全。
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