最(zuì )后,男(nán )人在恋爱(😑)(ài )中(✳)还需要学会管理自(💬)己的情绪(xù )和(😠)压(yā )力(lì )。恋爱(ài )往往伴随着各种(zhǒng )各样的(de )情绪和压力,如焦虑(lǜ )、嫉妒、不(bú )安(🥈)等。男(nán )人需要学会识别自己的情绪,找到应对(duì )的方法和技(jì )巧,避免情绪(🖼)对恋爱关系的(de )负(fù )面影响。此外(wài ),男人还(hái )需要学会(🍃)正确认(rèn )识自己的期望和需求(qiú ),避免过度依赖(lài )他人的情感(gǎn )满足,保持(🚍)自我独立和自身的内心平衡。
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