然而,把夜(yè )晚用于专业学习(xí )并非(🐤)易事(shì )。夜晚的时间较(😈)短(duǎn ),人们(💷)容易感到(dào )疲惫(bèi )与睡意。为了克服这些困难(nán ),专业人士必须学会合理(lǐ )安(ān )排时(shí )间、保持良好的生活习惯和寻找适合(hé )自己(jǐ )的学习方式。设立(lì )清晰的(de )目标、使(shǐ )用番茄工作法(fǎ )、寻找良好的学习(xí )环境(🐈),都是提高夜晚学习效(🌖)果的有效策略(luè )。
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