《星苹果乐园张芯瑜》

首(shǒu )先，身体的健(❇)康成为重点。随着(zhe )年龄的增长，人们的身体会出现(💌)(xiàn )各种变(biàn )化。代谢率变(biàn )慢，容易发胖，体力下降(jiàng )等等。因(yīn )此，保持良(liáng )好(👊)的身体状况变得(dé )尤为重(chóng )要。四十岁(😌)的人们应该重(chóng )视健康饮食，加强体育锻炼(lià(🐮)n )并定(dìng )期(qī )体检。只有(🍬)保持健(jiàn )康的体魄，才能充分(fèn )发挥自己的(🐆)能力，迎接(jiē )未来(lái )的挑战。

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